Zahoď hanbu a dovoľ telu uvoľniť sa

Začiatok roka je náročným obdobím pre naše telo aj myseľ. Akoby zmena dátumu so sebou automaticky pre každého z nás prinášala nový reštart. Možno aj Ty si sa nechala zlákať jednou z mnohých novoročných reklám a rozhodla si sa od magického dátumu znamenajúceho začiatok nového kalendárneho roka zmeniť aj svoj život. Popri týchto zmenách by si ale nemala zabúdať ani na oddych a relaxáciu, pri ktorej si príde na svoje Tvoje telo aj Tvoje duša.

Pred časom si si mohla prečítať článok o Petrovi Navrátilovi a jeho výnimočných kresbách. Link naň nájdeš tu. V ňom som Ti sľúbila, že o Petrovi pripravíme ešte jedne článok. Okrem toho, že je talentovaným umelcom, sa vo svojom profesnom živote venuje masážam. Tieto sú výborným spôsob ako na chvíľu zabudnúť na každodenné problémy. Mnohé (nie len plus size) ženy sa však z rozličných dôvodov masáži vyhýbajú.

Tip na Petra som dostala od fotografky Gabriely. Rozhovor s ňou si môžeš prečítať tu.

Na hanbu nie je dôvod

Vyzliecť sa pred cudzím mužom prakticky do naha môže byť problém nie len pre plnoštíhlu ženu. Maséri sa samozrejme s obavami klientiek stretávajú. Tie sú však väčšinou neopodstatnené. „S tímto problémem se asi setkal každý masér. Jsou ženy, které by se nikdy nenechali namasírovat od maséra muže. Jsou ženy, které se sice stydí, ale jdou na masáž i k masérovi. A velká část žen neřeší, zda je to masér nebo masérka. Důležité je neposkytnout ženě důvod se stydět. I když se žena částečně nebo zcela před masáži svlékne, je při másáži vždy nemasírovaná část přikryta a veškeré doteky jsou vedeny profesionálně na určené části těla. Nesmí se stát, že se masér dotýká těla jinde než má. Setkávám se se ženami, které mají trému, neví co od maséra čekat, ale můžu říct, že po první masáži, obvykle poznají, že se jedná o profesionální práci, nejistota opadne a při dalších návštěvách se již nestydí.“

Zbaviť sa strachu ale nie je až také jednoduché. Možno aj Teba trápia obavy, čo si pomyslí masér, keď uvidí, že máš nejaké to kilo navyše. Peter búra aj tieto obavy. „Musím říct, že si nikdy své zákazníky, ať ženy nebo muže nevybírám podle výšky, věku, váhy. Masíruji každého, kdo se chce nechat namasírovat. Otázku hmotnosti neřeším vůbec. Za sebe musím říct, že mi nevadí zákazníci plus size, ani ženy, ani muži. Obecně si myslím, že my maséři, máme právě raději zákazníky, na kterých je co masírovat, kde je do čeho zatlačit. Nejhůř se právě masírují extrémně štíhlí lidé, tam opravdu někdy není co masírovat.“

„Důležité je neposkytnout ženě důvod se stydět.“

Profesionalita je prvoradá

Každý masér sa z času na čas stretne s rozpakmi svojho klienta. Peter, okrem svojej praxe, vyučuje a vzdeláva nových kolegov – masérov. Okrem anatómie a cvičenia správnych ťahov sa vo vyučovaní zaoberá tak trochu aj psychológiou. Každý masér musí byť pripravený na situáciu, kedy vycíti strach alebo stres klienta. „Své žáky na tyto situace upozorňuji a předávám jim své zkušenosti z třicetileté praxe. Nejen ženy se necítí třeba dobře, když jdou na masáž k muži masérovi, ale je i velká skupina mužů, kteří nechtějí, aby je masíroval muž. V případě, že masér vycítí u ženy nejistotu a obavy z muže maséra, musí se chovat tak, aby žena cítila, že jde opravdu jen a pouze o profesionální masáž. Je třeba poskytnout klientce soukromí pro přípravu (svléknutí se) na masáž. Nenutit klientku obnažit se více než je to nutné pro masírování dané partie těla. Vyhnout se jakýmkoliv hanlivým nebo dvojsmyslným komentářům na adresu těla (osoby) klientky.“ Dôležité je uvedomiť si to, že masér Ťa vždy bude vnímať čisto profesionálne. Riešiť počas masáže Tvoju postavu, či celulitídu by bolo podľa Petra nanajvýš neprofesionálne. „Pokud sama klientka mluví o tom, že se třeba za svoji postavu stydí, vždy ji uklidním, že o postavu při masáži vůbec nejde a i v životě je důležitější osobní pohoda než řešit pořád to jak vypadá.“

Sama z vlastnej skúsenosti viem, že masáž má vplyv nie len na telo, ale aj na dušu. Po rokoch pravidelného navštevovania masérskeho salónu som na sebe začala badať vyššie sebavedomie aj zdravší vzťah ku svojmu telu. Aj napriek tomu, že Peter nevie o takomto prípade z radu svojich klientiek, priznáva, že sa k nemu (nie len) ženy pravidelne vracajú. „Klientky, co ke mně chodí na masáže, se obvykle vrací a jsou s mojí prací spokojeny. Snažím se být vstřícný a neposkytnout klientce důvod k obavám. I ty co se na první masáži stydí, obvykle zjistí, že jim nic nehrozí a při dalších návštěvách jsou již v pohodě. Je i velká skupina klientek, které říkají, že jim dělá dobře masáž od muže a že by k ženě na masáž nešly. Ale to samé tvrdí i někteří muži, kteří by se zase nenechali namasírovat od muže. Já osobně beru masírování jako práci, těžkou, ale příjemnou práci s lidmi. Klientům se naopak snažím zvednout sebevědomí, když vidím, že se kvůli své postavě trápí a klienti se obvykle vrací a chodí na masáže pravidelně. Vždy se snažím být příjemný a slušný, nakonec jsou to moji zákazníci. :)“

Bojíš sa, že si na masáž nedokážeš v každodennom zhone nájsť čas? Pripravili sme pre Teba článok o tom, ako si správne zorganizovať čas, aby si zvládla nie je povinnosti, ale aj príjemnosti. :)

Začiatok nového roka nás sám vyzýva k objavovaniu nie len nových vecí, ale aj seba samej. Možno práve masáž Ti pomôže objaviť správny vzťah k vlastnému telu. A ak nie? Za tie chvíle pohody a oddychu to aj tak stojí!

Veľa pozitívnej energie! Tvoja Mary

VITAJ u nás! Toto je XelleLife – priestor (nielen) pre plnoštíhle ženy, kde môžeš nájsť inšpiráciu a podporu na tvojej ceste za sebavedomím. Si úžasná, bez ohľadu na VEĽKOSŤ tvojho tela. VEĽKOSŤ je v srdci! Tvoja Katarína – zakladateľka XelleLife.

Komentáře